Как улучшить зрение без очков

s628295

Человеческий глаз устроен очень сложно, даже офтальмологи не всегда могут восстановить или сохранить наше зрение. На вопросы о том как сохранить и как улучшить зрение без очков отвечает консультант по лечению зрения натуральными средствами О.П. КАШТАНОВА.

-        Ольга Павловна, можно ли восстановить зрение?

- В результате изучения офтальмологии и методов семи школ восстановления зрения у меня сложилось своя методика и я в течении месяца поправила зрение и сняла очки. Аккомодацией нашего глаза управляют шесть мышц. Когда мы устремляем взгляд вдаль, расслабляются одни мышцы сжимаются другие. Когда мы читаем расслабляется и сжимается соответственно другая группа мышц. Если мышцы глаза работают не правильно, ухудшается зрение в следствии нарушения питания глаз. Уильям Бейтс предложил упражнения, при выполнении которых   именно к этим мышцам, направляется ток крови содержащий питательные вещества, и таким образом восстанавливается их работа.

-        Но по какой причине мышцы глаза начинают работать неправильно?

-        Когда мы переживаем физиологический стресс (болезни, перегрузки, бессонница) у нас может случиться спазм мелких мышц глаза. И в этом случае большая ошибка надевать очки, т.к. мы таким образом фиксируем неверное положение мышц глаза. Более того, при очередном стрессе спазм усиливается, зрение продолжает ухудшаться. Высокая близорукость чревата отслоением сетчатки, дальнозоркость — к глаукоме, а нарушение питания глаз может спровоцировать катаракту и возрастную макулодистрофию.

-Почему сегодня упражнения по Бейтсу не столь эффективны, как раньше?

-        Во времена Бейтса было совсем другое питание, и перенаправлять с помощью упражнений к глазам фактически нечего. К тому же сейчас глаза нагружаются раз в 20 больше, чем было тогда.  Это конечно же телевизор, книга, компьютер… В окне своего дома городской житель зачастую видит не пейзаж вдали, а стену дома напротив. Но нагрузку на глаза можно уменьшить. Для

профилактики спазмов мелких мышц глаз приподнимите подбородок («осанка королевы») и зубы не должны быть сжаты, это способствует расслаблению  верхней части лица.

Ходите и сидите прямо, слегка приподняв голову, и желательно с улыбкой.

Все современные методики улучшения зрения (М. Норбекова, С. Троицкой, Г. Шичко и др.) действенны. Но затем зрение начинает ослабевать, т.к. по-прежнему питание глаз не достаточно, и былые проблемы могут появиться вновь.

-        Но что можно сделать, чтобы глаза получали достаточное питание?

-        В народе на протяжении многих веков употребляли для поддержания здоровья майский мед. В частности, его закапывали в глаза, и зрение сохранялось на протяжении всей жизни, хотя тогда читать приходилось при лучине, да и вообще освещение было слабым. Но не вздумайте капать в глаза майский мед купленный на рынке! Из меда прошлого урожая делают медовую воду и дают пчелам пока они еще не летали на первые цветы. И пчелы повторно перерабатывают уже готовый мед . Это и есть целебный майский мед — в нем вдвое больше ферментов. Для наших глаз нужна не сама ягода черники, а те микроэлементы, которые при обработки нашими ферментами высвобождаются из нее (витамины, лютеин, цинк и т.д.). Но оказывается у пчелы и человека одинаковые пищеварительные ферменты, а все  продукты пчеловодства — это пища, обработанная такими же ферментами, поэтому они легко и в полной мере усваиваются нашим организмом, и их можно вносить прямо в глаза.

-        Но как мы все-таки можем помочь нашим глазам?

Если Вы действительно заботитесь о своем зрении, то Вам просто необходим препарат нового поколения от украинского производителя Амрита  Лютеин — М. Изготовлен только из натуральных компонентов. Способствует повышению остроты зрения, замедляет возрастные изменения глаз, препятствует развитию глазных заболеваний. Кроме этого препарат паралельно улучшает работу мозга, сердца, без него не обойтись людям больным сахарным диабетом.

Входящая в его состав черника способствует быстрой адаптации глаз при изменении уровня освещаемости. В его состав также входит витамин А, благодаря которому улучшается цветовосприятия.

Кроме того препарат стимулирует имунную систему.

 

-        Возьмите две плошки с талой водой — в одной более холодная, в другой более теплая. Макайте по очереди в них лицо и в воде моргайте. Эта процедура как раз дает глазам нужную им воду, к тому же повышает тонус их кровеносных сосудов. Делайте ее хотя бы по 5 минут каждое утро — и польза будет. Для питания глаз идеально подходят продукты пчеловодства. Но не рекомендую закапывать мед в глаза самостоятельно. А вообще закапывать любые глазные капли надо лежа на спине, без подушки, и потом полежать 5 минут, работая мышцами глаза. И еще для глаза архи важно наше эмоциональное состояние. Поэтому живите с радостью!

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>